AQUATIC WORKOUT
ROUTINE
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Cosa sono queste ROUTINE? Semplici esempi di blocchi di lezione dai quali puoi prendere spunto. Segui la struttura delle routine, combinale tra di loro, guarda gli esercizi proposti e lasciati ispirare. Scegli tra copro libero, acqua alta oppure piccoli attrezzi. Attenzione, le routine sono in contiuno aggiornamento!
24 ROUTINE
Aquatic Workout ROUTINE #001
Aquatic Workout ROUTINE #002
Aquatic Workout ROUTINE #003
Aquatic Workout ROUTINE #004
Aquatic Workout ROUTINE #005
Aquatic Workout ROUTINE #006
Aquatic Workout ROUTINE #007
Aquatic Workout ROUTINE #008
Aquatic Workout ROUTINE #009
Aquatic Workout ROUTINE #010
Aquatic Workout ROUTINE #011
Aquatic Workout ROUTINE #012
Aquatic Workout ROUTINE #013
Aquatic Workout ROUTINE #014
Aquatic Workout ROUTINE #015
Aquatic Workout ROUTINE #016
Aquatic Workout ROUTINE #017
Aquatic Workout ROUTINE #018
Aquatic Workout ROUTINE #019
Aquatic Workout ROUTINE #020
Aquatic Workout ROUTINE #021
Aquatic Workout ROUTINE #022
Aquatic Workout ROUTINE #023
Aquatic Workout ROUTINE #024